当你走路或跑步时，你的腿做了大部分工作，但你的胳膊也参与其中。它们如何移动取决于你的步态。

 

当我们走路时，登录杏耀平台我们的手臂通常自然地垂在身体两侧，而且大多是笔直的。但是当我们跑步的时候，我们的胳膊通常在肘部弯曲的时候摆动。

 

这是为什么呢?研究人员最近调查了手臂的位置如何影响能源效率，他们发现弯曲手臂走路实际上比笔直手臂走路更节能。

 

弯曲的手臂比直的手臂弧短;因此，研究人员最初推测，弯曲的手臂需要较少的能量来来回摆动，应该更适合跑步和走路。

 

但是如果弯曲的手臂更节能，为什么步行者不自然地弯曲手臂呢?为了找到答案，这项新研究的作者调查了八个人——四男四女——在跑步机上的运动。当被试者行走和奔跑时(分别用直臂和弯臂进行两种活动)，科学家们使用红外摄像机和动作捕捉软件来记录被试者的动作，并建立他们身体的3D数字模型。

 

两周后，受试者戴着呼吸面罩在跑步机上重复这些运动，这样研究人员就可以收集代表参与者能量消耗的代谢数据。

 

当受试者伸直手臂跑步时，他们报告说感觉很尴尬。但研究人员报告说，无论他们的手臂是弯曲的还是笔直的，在能效方面都没有显著的差异。

 

然而，科学家们发现， 杏耀注册 ，当受试者弯曲手臂走路时，他们的能量消耗增加了约11%，这可能是因为在以相对较慢的速度移动时，保持手臂弯曲需要更多的努力。他们的实验揭示了为什么人们走路时自然地把手臂伸直，“但研究表明，人们跑步时手臂弯曲的原因仍不清楚。”

 

根据2014年的一项研究，跑步时摆动手臂需要消耗能量，但保持稳定需要更多的能量。发表在《实验生物学杂志》(Journal of Experimental Biology)上的这项研究发现，这是因为摆动手臂会减少躯干的运动。

 

这项新研究的研究人员补充说，杏耀网址手臂运动和步态之间的关系可能有助于解释手臂比例是如何在人类族谱中进化的。

 

我们已经灭绝的亲戚南方古猿和能人生活在数百万年前，他们的手臂比现代人的腿长。根据这项研究，南方古猿和能人的前臂也比他们的上臂长。

 

但前臂较短，手臂整体较短，挥杆次数较少。因此，较短的手臂会使现代人在长跑中受益;科学家们写道，这种特征的选择可能影响了人类臂骨长度的进化。

 

研究人员报告说:“现代手臂比例出现在直立人身上，与耐力跑作为一种重要的人类行为的进化相吻合。”