无论是浏览Instagram还是不断刷新你的Facebook,杏耀移动客户端社交媒体会消耗掉你一天中的几个小时。但如果你发现很难远离社交媒体,你的个性可能是部分原因。
根据一项新的研究,具有某些个性特征的人更容易对社交媒体上瘾。
研究报告的撰写者之一、纽约州宾厄姆顿大学信息系统副教授伊萨克•瓦格菲在一份声明中说:“目前已有大量研究表明,某些性格特征之间的相互作用会影响人对酒精和毒品等物品的成瘾。”但研究人员表示,相对较少的研究关注了性格特征如何影响科技成瘾,包括社交媒体成瘾。这些个性特征可能会让你有社交媒体成瘾的风险
在这项新研究中,研究人员调查了约300名大学生,以评估他们的个性,并衡量他们对社交媒体网站的依赖程度。(衡量社交媒体成瘾的问题包括:“我有时会因为对这个社交网站的兴趣而忽略一些重要的事情”;“当我不使用这个社交网站时,我经常感到焦虑不安”;以及“我曾试图减少与这个社交网站互动的时间,但没有成功。”
具体来说,研究人员发现,与神经质程度较低的人相比,神经质程度高的人,或倾向于体验压力和焦虑等负面情绪的人,更有可能对社交媒体上瘾。
相比之下,责任心强的人,或者有控制冲动和实现特定目标的强烈冲动的人,对社交媒体上瘾的可能性更小。
然而,研究人员注意到,即使是高度尽责的人,下载杏耀如果他们也高度神经质,也可能容易沉迷于社交媒体。研究人员说,这可能是因为高度的压力和焦虑会压倒一个人对社交媒体使用的感知控制。
此外,亲和性——即一个人友好、善解人意和乐于助人的程度——本身对社交媒体成瘾没有影响。但当研究人员将亲和性与尽责性结合起来考察时,结果并非如此。
他们发现,亲和性和尽责性都较低的人比这些人格特质平均水平的人更容易患社交媒体成瘾。但令人惊讶的是,与具有这两种人格特质的人相比,同时具有这两种人格特质的人更容易患上社交网络成瘾症。
研究人员称,亲和性和自觉性都较高的人可能会有意识地更多地使用社交网络,以帮助他们的友谊发展。
研究人员说,需要注意的是,由于这项研究只涉及一所大学的几百名大学生,因此需要更多的研究来证实这些发现。但他们补充说,这些发现可能会对那些治疗科技上瘾症的人有所启发。
“我们的发现解释用户水平较高的嗜好可能不被视为一个同质的用户组,不同人格特质可以扮演不同的角色在用户的性格对它上瘾,”研究人员在他们的论文中写道,这是今年1月在第51夏威夷国际会议系统科学。
瓦格菲补充说,他希望这些发现能鼓励人们从“整体上”看待性格特征如何影响科技成瘾,而“不是一次只关注一种性格特征”。