1923年,埃德温·无聊(Edwin bored)在他的经典论文《作为测试的智力测试它》(Intelligence as the Tests Test It)中写道:“智力就是测试测试的东西。”经过近一个世纪的研究,我们知道这个定义过于狭隘。只要一项测试的认知能力足够复杂,内容足够多样化,你就能大致了解一个人的一般认知能力——一般认知能力预示着生活中一系列重要的结果,包括学业成就、职业表现、健康和寿命。
但是幸福呢?此前的研究对此褒贬不一,一些研究表明,个人智商与幸福感之间没有任何关系,而另一些研究则表明,与智商最高的人群相比,智商最低的人群的幸福感水平最低。然而,在一项研究中,如果考虑到收入和心理健康问题,智商最低的人的不幸福感会降低50%。研究人员得出结论,“以收入(例如,通过提高教育和就业机会)和神经症状(例如,通过更好地发现精神健康问题)等可调整变量为目标的干预措施,可能会提高智商较低人群的幸福感。”
然而,这些先前研究的一个主要局限性是,它们都依赖于单一的幸福衡量标准,尤其是生活满意度。如今,研究人员已经有了评估更广泛的幸福感指标的方法,包括自主性、个人成长、积极的人际关系、自我接纳、掌控能力以及生活的目标和意义。
Ana Dimitrijevic和他的同事们进行了一项新的研究,他们试图评估多个智力指标和多个幸福感指标之间的关系。他们对智力的定义如下:“理解复杂思想的能力,有效适应环境的能力,从经验中学习的能力,从事各种形式的推理的能力,以及通过思考克服障碍的能力。”这个定义涵盖了几个更具体的智力概念,如情商。
研究人员对贝尔格莱德一家大型奶制品公司不同部门的288名员工进行了一系列智力和幸福感测试。他们发现了什么?
智慧和幸福
研究人员发现,智商和情商都与幸福感独立相关。*智商与人际关系、自我接纳、个人成长、掌握能力和人生目标呈正相关。**情商与同样的幸福指数相关,但与生活的自主性相关。
在IQ测试中,对幸福感最具预测性的子量表是非言语流畅推理的一种测量,它需要模式检测和抽象推理(从最少的信息中构造可归纳的原则)。有些人认为这种形式的推理与一般智力密切相关。
然而,一旦考虑到社会经济地位(反映高等教育和收入),智商和幸福感之间就没有关系了。据研究人员称,这表明智商“主要通过使人获得社会地位和经济手段,从而确保更好的机会和生活质量,从而使人对自己和生活更满意。”当然,这并不意味着智商仅仅是社会地位的一种衡量标准;智商与幸福感呈正相关。然而,它确实表明,智商与幸福的关系在很大程度上取决于你必须利用你的智商的机会(例如,金钱、教育)。
那么情商呢?最能预测幸福感的情商测试是两个更高、更“有策略”的分支——理解和管理情绪。在这些方面得分较高的人能够更好地理解来自他人的情绪信号,调节和管理自己和他人的情绪,从而进一步实现自己和他人的个人和社会目标。
情商对幸福感有直接的影响,即使在控制了社会经济地位后,这种联系仍然很强。此外,在智商和情商这两项智力指标中,情商是最能预测幸福感的指标,不仅超过智商,还超过一个人的社会地位和年龄。这一发现表明,情商——尤其是管理自己情绪以达到最佳个人目标的能力——是一种无论经济状况如何都能帮助人们过上更充实生活的智力形式。
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