睡眠是一种无伤大雅的日常活动,我们认为这是理所当然的,但还有很多我们不知道。你知道对一些人来说,睡觉是他们日常生活中可怕的一部分吗?你知道吗?有些人无论怎么努力都睡不着觉。对另一些人来说,睡在床上并不意味着他们会在床上醒来。你知道对其他人来说,闭上眼睛进入睡眠状态是他们在地球上最不愿意做的事情吗?
上面的问题听起来很疯狂,对吧?然而,这就是睡眠对某些人的意义。我们将与你分享一些不幸的人每天不得不面对的奇怪的情况。
极端的睡眠吗?
睡眠专家建议成年人每天睡6-8小时。但对某些人来说,情况并非如此。想象一下连续三周连续睡23个小时。这就是克莱恩-莱文综合症(KLS)患者必须忍受的。
KLS或“睡美人综合症”在15岁左右的年轻男性中很普遍。在睡眠期间,很难把他们叫醒。如果你能成功地唤醒他们,他们往往会表现出不同寻常的行为,如幻觉、冷漠、困惑、暴食,有时还会表现出孩子般的行为。有趣的是,患者可以长达一年没有任何症状。
大脑感染会导致这种症状,目前还没有已知的治疗方法,尽管睡眠专家可以控制这些症状。
睡不着觉?
患有致命家庭失眠症的人根本无法入睡。它是逐渐开始的,但很快患者就再也睡不着了
患有致命家庭失眠症的人根本无法入睡。它开始得很缓慢,但很快患者就再也无法入睡。这些结果导致自主神经系统功能异常,导致血压升高、心率加快和体温升高。患者最终陷入昏迷。
由于没有已知的治疗方法,这种疾病可以在18个月内致死。
早上起不来床?
有些人下不了床。不,他们并不懒惰,这实际上是一种被称为精神障碍的病症。简单地说,镝是指早上起床有问题。虽然没有得到正式的承认,所以他们不能以此作为迟到的借口,有些人早上起不来,继续他们的日常生活。虽然大多数人只是讨厌离开舒适的床的过程,但患有精神障碍的人实际上会经历焦虑或压力,这可能会使人衰弱。
治疗躁狂症的方法可能并不存在,但如果你患有此病,你需要充分利用你的睡眠。早点睡觉,这样你就有更多的时间睡觉。
醒着却不能动弹?
任何患有睡眠瘫痪症的人都会告诉你,这是一种极其可怕的经历
任何患有睡眠瘫痪症的人都会告诉你,这是一种极其可怕的经历。在正常状态下,梦发生在快速眼动(REM)期间,为了阻止身体在梦中活动,梦进入麻痹状态,关闭随意肌。
有时人可能在REM期间醒来,而身体仍处于瘫痪状态。它们能感知周围的环境,但不能移动或说话。结果对大多数人来说是幻听、恐慌和呼吸急促。他们感觉好像有人或什么东西坐在他们的胸部,挤压出他们肺部的空气。一些文化把这叫做“某人”Incubus或old hag。
睡眠瘫痪比你想象的更常见,影响到50%的人。幸运的是,这种情况只会发生一次,尽管有些人已经经历了5次以上。
睡着了却不能停止移动?
这与睡眠瘫痪正好相反。人处于快速眼动阶段,但不会进入睡眠瘫痪状态,所以他们会把梦境表现出来。这种情况被称为快速眼动睡眠行为障碍,这就是为什么有些人在睡觉时梦游、打人、打人、喊叫或做清醒的动作。
不幸的是,这种情况通常与其他神经疾病有关,如帕金森病或痴呆症。
感觉你的头快要爆炸了?
头部症状
爆炸头症状(EHS)患者出现入睡前幻听。他们一进入梦乡,就会听到非常大的声音,如爆炸声、铙钹作声或大声的喊叫声,有时还伴有亮光。
患者醒来后会感到恐慌或焦虑。这种情况可能是无害的,但遭受可能遭受心理压力的一想到睡眠和避免它一起导致身体和精神问题。
睡眠没有警告?
想象一下,开车时突然在方向盘上睡着了,很恐怖,对吧?嗜睡症患者无法控制自己的睡眠或清醒状态,在没有任何警告的情况下就睡着了。这种睡眠可以持续几分钟到几个小时,通常发生在白天,因为患者会经历极度的嗜睡。他们还可能出现幻觉和睡眠瘫痪。这种病无药可治。
梦游
也被称为梦游病,患者在睡眠中行走或执行复杂的任务。他们不记得这件事了,因为他们当时睡着了。如果你发现梦游者四处走动,不要把他从睡梦中惊醒,温柔地让他进入清醒状态,因为他们可能会惊慌失措,伤害你或自己。
突然在睡梦中死去?
突发性夜间死亡综合症(简称SUDS)在东南亚等文化和基因不同的人群中很常见。这种情况在男性中很普遍。
与普遍的看法相反,受难者并非平静地死去。他们在死亡发生前表现出明显的恐怖迹象。这种疾病可能与基因有关,但到目前为止仍然是一种奇怪的现象。
相关阅读:杏耀平台:阿尔茨海默氏症的研究引发了新一轮关
相关阅读:杏耀代理,自供电的电子绷带可以加速愈合
相关阅读:杏耀平台:阿尔茨海默氏症的研究引发了新一轮关
相关阅读:杏耀代理,自供电的电子绷带可以加速愈合