陷入每天的疯狂生活中，忘记所有的梦想和希望是很正常的。你像机器人一样死记硬背每天的动作。

 

你起床，穿衣，准备早餐，送孩子上学，上班，回家，和孩子们玩一会儿，吃晚饭，睡觉。

 

简而言之，这就是你的生活吗?你不觉得无聊吗?

 

曾经有一段时间你感到快乐和自由吗?也许，在你年轻的时候，你肩上没有太多的责任?

 

难道你不想回到过去，重新快乐起来吗?花更多的时间和家人在一起，一起做事?

 

尽管现在看起来非常困难，甚至不可能，这取决于你现在的处境，但要知道自由是触手可及的。

 

当然，这可能需要很多年，但是如果你计划好你的“逃跑”，你一定能成功。

 

在这篇指南中，我将向你展示你需要知道的一切，这样你就可以选择自己的道路，过上幸福充实的生活。

 

承认你的笼子里

 

“幸福的秘密是自由……自由的秘密是勇气。”——修西得底斯

 

阅读本指南的大多数人可能都过着自由自在的生活。你不会被困在牢笼或牢房里。但是如果你感到压抑，如果你觉得周围的墙在包围着你，你无法呼吸，那么你很可能被困在一个精神牢笼或精神监狱里。

 

你的精神牢笼就像标签上写的那样——一切都在你的脑海中。你的思想从内部禁锢了你的思想和身体。它从内而外毒害你。

 

事实上，即使你生活在一个真正的笼子里，你仍然可以快乐和自由。如何?通过打破你头脑中令人窒息的束缚，摆脱消极，摆脱生活中各种各样的压力。