设定目标是帮助我们得到生活中想要的一切的强大工具。设定目标的行为给我们提供了专注力，它塑造了我们的梦想。它为我们提供了一种能力，来决定我们需要采取的确切行动，以实现我们生活中想要的一切。我们都需要强大的长期目标来帮助我们克服生活经常给我们带来的短期障碍。我们的目标越强大，我们就越能采取行动，并保证我们能够实现它们。

 

评估和反思

 

你决定未来想要什么、如何实现的唯一方法就是知道你现在在哪里，以及你目前对生活的满意程度。首先，你需要花些时间考虑一下你目前的情况，然后问问自己是否可以接受。评估你的现状可以给你一个客观的方法来看待你已经完成的所有事情，它会告诉你你现在在哪里，所以你可以决定你需要去哪里。
 

定义你的目标和梦想

 

我们被赋予的最伟大的东西之一就是对美好生活的渴望，以及为实现这些梦想而设定目标的能力。每个人都有梦想。它们可能就在你的表面，也可能埋在你的内心深处。花点时间安静下来，反思你的梦想，决定你如何实现它们。

 

有责任

 

当你和别人分享你的梦想和目标时，他们有能力让你对自己的进步负责。问责制有助于在这一过程中发挥作用。如果你没有至少一个能让你负责任的人，你的目标就没有那么强大。

 

维持——遵循S.M.A.R.T.来设定目标

 

当设定目标时，他们需要聪明，这意味着他们需要:

 

 

*具体

 

*可衡量的

 

*实现

 

*现实

 

有一个时间表

 

设定S.M.A.R.T.目标将确保你拥有实现这些目标所需的工具，并确保你成功地实现了它们。

每个人都想改变自己的生活，成就大事。当你设定了强大的目标，你就能增加你得到生活中想要的一切的机会。坚持你的目标，你就会离你一直想成为的人更近一步。



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